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怀孕1-40周孕妇饮食及注意事项大全

出处:北京时时彩走势图 日期:2016-03-22 17:03:54 编辑:Chen

十月怀胎期间,孕妇与胎儿是一体的。孕妇心情好、出生后的宝宝性格更开朗;孕妇饮食营,胎儿自然长得白胖健康;总之,孕妇的言行举动,都与腹中的胎儿有着直接联系。

尤其是孕期饮食,对胎儿的影响十分明显。该吃的、能吃的可以适当多吃;不能吃的、对胎儿有影响的,哪怕是嘴再馋也要记得去忌口。

否则导致流产或畸形的这些结果,定会让你“吃不了兜着走”。

十月怀胎,孕妈妈都需要注意什么呢?现在,小编就为各位新妈简单的详细介绍从怀孕第1周到怀孕40周的孕妇注饮食意事项大全,麻麻们快快跟着看来!!!

孕妇不能吃的食物大全

怀孕1-40周孕妇饮食及注意事项大全

水果篇

1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。

2,山楂:怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

3,葡萄:不能多吃,会血糖高。

4,柿子:不能吃,怕引至流产。

5,龙眼:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期。

6,柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

7,菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为"菠萝病"。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率.

8,桂圆:荔枝桂圆性温太热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇食用桂圆,往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此,孕妇不宜吃桂圆。

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