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孕5个月能吃泡椒凤爪吗 自己做凤爪有何不可吃呢

出处:北京时时彩走势图 日期:2019-04-22 10:11:39 编辑:Fairy

泡椒凤爪是目前的网红食品,网络上有很多泡椒凤爪的制作方法,看到那些关于泡椒凤爪的照片,真的让人垂涎三尺,特别是逐渐暖和起来的天气,想想那冰镇清爽的泡椒凤爪瞬间食欲上升。泡椒凤爪是很多人最爱的食物之一,可是请问怀孕5个月能吃泡椒凤爪吗?

泡椒凤爪对于好吃嘴们来说根本无法拒绝,可是对于孕妇这种特殊人群来说在饮食上需要特别的注意,接下来我们就理智的来讨论下怀孕5个月能吃泡脚凤爪吗?

怀孕5个月能吃泡椒凤爪吗

1、怀孕5个月属于孕中期,这个时候的宝宝已经比较稳定的,孕妈妈们早孕现象也逐渐消失,随之而来的是食欲上涨。说到孕妇不能吃的食物太多,但是专家们认为泡椒凤爪孕妇可以吃,但是坚决不可贪吃多吃。

因为毕竟它属于辛辣的食品,对孕妇和胎儿会有刺激的作用,少量摄取不会造成影响,但是过度食用很有可能会孕妇脆弱的肠胃造成伤害,导致流产或者早产的发生,所以可以吃,但是务必少吃。

2、市面上卖的袋装泡椒凤爪里面都含有防腐剂和一些化学添加剂。所以不建议孕妇们购买袋装泡椒凤爪,如果实在嘴馋到不行,你可以试着自己制作。

这样既能保证食材的新鲜,又能保证制作的健康和卫生。其实泡脚凤爪的制作方法很简单,即便你属于手残党的孕妇成功也绝不在话下。

小编给大家介绍网红泡椒凤爪的制作方法:

1、准备食材:蒜泥,生姜,香菜,柠檬或者百香果,洋葱,小红椒,小米椒和青椒,糖,新鲜鸡爪。

2、接着将凤爪去掉指甲清洗干净,对半切开,采用冷水下锅的方式,放入生姜片和一点料酒,如果没有料酒可以方些许白醋,然后大火烧开煮10分钟。

3、凤爪出锅后,放入凉白开水中,清洗掉上面的面胶原质,再沥干鸡爪的水分,备用。

4、接着把洋葱切丁,柠檬切片,所有的辣椒切丁,香菜切段。将这些辅料倒入一个大盆中,放入适量的盐,生抽,糖,麻油,搅拌均匀。5、接着准备好一个可以密封的玻璃瓶,将鸡爪和辅料都倒入瓶中,密封好放入冰箱,冷藏6个小时以上。

你看,自己动手制作网红泡椒凤爪的方法是不是很简单。想吃凤爪的孕妇们,不要再只想了,你绝对可以自己动手开始做,这样你和宝宝的健康都会有所保证。提醒孕妇们,制作过程中,尽量少放辣椒,这样刺激性会少很多。

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